She’s a dancer!

Ken Robinson er helt klart et mine favorittmennesker. Her er en liten del av hans TED-talk «How school kills creativity» animert på en skjønn måte.

Nb: Likte du dette, liker du helt sikkert resten av talken også – se den!

Reklamer

Psykisk kan du vera sjøl

So du vil knekke meg
det bi kje særleg pent å sjå.
Ein vaksen mann på kne
skjurte med snør og tåru på.
Før du tek ladegrep for godt
va det eit par ting eg ville si.
Du kan umogeleg ha fått
kyss og klem på ei tid.

Det fins dei som øydelegg
som laga djupe sår.
Eg kjenne fleire rotne egg
som berre tenkji på seg sjål.
Det fins gull og edelstein
hemmeleg helta som er taus.
Som står støtt på eigne bein
som alder fær applaus.

Sjå koss augun mine renn
hjarta mitt blør
psykisk kan du vera sjøl.
Kom hit og sett deg ned
du kan vel sjå litt stort på det.

Og du har skuffa meg
no har e sorg i mitt sinn.
Pressa deg fram te
mi inste grind.
Summe går på ryggen
summe går på vatn.
Eg sakna mamma
og den gamle katten.

Sjå koss augun mine renn
hjarta mitt blør
psykisk kan du vera sjøl.
Kom hit og sett deg ned
du kan vel sjå litt stort på det.

Stein Torleif Bjella

Lyset

Når eg treffe folk, som ikkje bry seg om kå som e
forventa

Og når eg treffe folk som kan visa meg någe ant enn det dei som skrige høgast seie e sant

Då ser eg lyset
Lyset i mørket

De kan sedda to strega onnar svaret kem som vil for meg.
Eg sedde ikkje ein ei gång

Eg he sett det goa komma reganes frå fleire høgst uventa hold
Og vist meg lyset
Lyset i mørket

Og kalde fingra får lyst te å ta tag igjen
Klamra seg fast og hjelpa te.
Og finna veien.
Finna veien

Når eg treffe folk, som ikkje he bestemt seg på forhånd
Når eg treffe folk som ikkje trampe så hardt i gålvet då kan eg gjerne snu meg

Og sjå lyset
Lyset i mørket

Eg våkne opp å ser ud av vinduet på nye spore i grusen
Buskane strekke ut greinene sine og sedde nye skudd i hytt og pine
Og kalde fingra får lyst te å ta tag igjen
Klamra seg fast å hjelpa te
Og finna veien
Finna veien

Tønes

The Onion rapporterer – kuren for angst er her!

Det er kanskje litt faux pas for en psykolog å tulle med angst, men noen ganger er det befriende å le. The Onion rapporterer i dag om et heftig gjennombrudd i behandlig av angst, stress og bekymring som nesten virker verdt et forsøk. I følge forskerne bak et nytt studie er nøkkelen til å bli kvitt angstplagene å tenke på dem. Tenke skikkelig hardt.

According to Menon, research participants who focused all their mental energy on fretting passed through three distinct stages as their feelings of angst were systematically eradicated. First, subjects frantically overanalyzed each detail of their particular anxiety, after which they mentally tormented themselves regarding every single thing that could possibly go wrong. Finally, and most crucially according to the data, subjects beat themselves up over their stresses to such a degree that they became virtually paralyzed, rendering themselves too impaired to function in most aspects of their lives.

After completing these three stages, Menon confirmed that every subject was found to be completely free of anxiety and immediately went forward leading a normal life.

Se video her:
Study: Anxiety Resolved By Thinking About It Real Hard

Brutto nasjonal lykke FTW

Av alle steder i verden er det Bhutan vi må se til for en virkelig nyskapende og menneskevennlig politikk – der har de rett og slett skiftet fra å fokusere på å brutto nasjonalprodukt (et mål på økonomisk velstand) til brutto nasjonal lykke (et mål på psykologisk velstand). Se mer om denne originiale og inspirerende idéen i videoen over, eller les på Wikipedia.

Å være sint gjør meg sint

I hate being angry and so I hate the adversary exchanges that you frequently find in the social sciences and actually in the physical sciences as well where people are snide and they use sarcasm. You find a lot of that and I have hated that all my life. I have tried to avoid that. I haven’t initiated that much, not because I’m a saint, but because I hate being angry.

Dette kjente jeg meg igjen i. En form for affektfobi, kanskje? Daniel Kahneman: Being angry makes me angry.

Gjør meg lykkelig!

Lykkeforskning (og egentlig alt annet man kan putte inn i samlesekken «positiv psykologi») er virkelig i vinden om dagen, men jeg må alltid stusse litt etter å ha lest, sett eller hørt om det nyeste fra lykkefronten. Det virker som at forskerne ofte glemmer at de baserer seg på selvrapport, som er en datainnsamlingsmetode med til tider ganske store svakheter. Denne artikkelen hos Big Think systematiserer lykkeforskningsfeltets muligheter og feilkilder på en lettfattelig måte.

While problems with context challenges the validity of the research, it especially makes comparing happiness over time, like when the Gallup World Poll declared that Americans in 2012 were the happiest since 2008, inherently flawed. Maybe our standards have just dropped. Who’s to say?

But as happiness metrics gain traction as a way to measure societal progress and direct government policy, it’s important to understand its limits and especially its dependence on implicit assumptions. As long as we’re going to build a new scientific vehicle to steer society forward, let’s also be sure to take a look at the road.

via If You’re Happy and You Know It, Check this Box. If You Hate Yourself and Want to Die, Please Elaborate Below | Experts’ Corner | Big Think.

Det skal allikevel sies, at tar man av forskerbrillene et øyeblikk kan lykkeforskning være ganske underholdende, faktisk på grensen til rørende og inspirerende, for eksempel i filmen Happy.

Happy – A Documentary Trailer from Wadi Rum Films on Vimeo.